Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
|
83 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
989 kcal
|
Fedt: 45,33g | Prot.: 61,67g | Kulhyd.: 87,64g.
Morgenmad: California Gold Nutrition Омега-3, Кофе, Delicato Кокосовое Масло. Frokost: Yami Yami Имбирь, Yami Yami Соевый Соус, Yami Yami Васаби, Yami Yami Филадельфия. Snacks/Andet: Самокат Блины с Подкопченым Лососем и Соусом Крем Чиз, Nespresso Кофе в Капсулах. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|