Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2023
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1080 kcal
|
Fedt: 43,01g | Prot.: 31,21g | Kulhyd.: 141,98g.
Morgenmad: Sojade Sojajoghurt Natur, Aprikosen, Banane, Alnatura Rhabarber Kompott, Ja! Kokosflocken, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Aldi Haferflocken. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Aerzener Apfelkuchen, Käsesahnetorte. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schaka679's Vægt Historie
|