Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2023
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1143 kcal
|
Fedt: 37,85g | Prot.: 62,82g | Kulhyd.: 142,18g.
Morgenmad: Творог 9%, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Груша Деведжи. Frokost: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Магнит Яйцо Варёное, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Компот Ягодный, Огурец (с Кожурой), Рагу из Кабачков, Великоросс Мясо Куриное по-Французски. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Мармелад. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__Elena__Miroshina's Vægt Historie
|