Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2023
|
69 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1101 kcal
|
Fedt: 52,87g | Prot.: 45,62g | Kulhyd.: 114,13g.
Morgenmad: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Zeytin, Üzüm, Semizotu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karpuz, Yumurta Omleti. Aftensmad: Kavurma, Beyaz Ekmek, Un Kurabiyesi. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elifeylüül's Vægt Historie
|