Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2023
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2050 kcal
|
Fedt: 77,15g | Prot.: 87,11g | Kulhyd.: 168,17g.
Morgenmad: Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара. Frokost: Груша, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Росттофу Тофу, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Мирель Торт Наполеон Классический , Фанагория Вино Красное Полусладкое, Хлеб Черный, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Сыр Российский, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, Вафли, Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Груша. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
polina76f's Vægt Historie
|