Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2023
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 52,01g | Prot.: 71,09g | Kulhyd.: 121,93g.
Morgenmad: Инди Буженина из Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Помидоры, Моя Цена Молоко 2,5%. Frokost: Сливочный Суп из Кижуча. Aftensmad: Моя Цена Горчица Русская, Домашкино Сметана 15%, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Куриные Грудки, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Andet: Черешня, Абрикосы, Ого Отруби Ржаные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|