Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2023
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1565 kcal
|
Fedt: 33,18g | Prot.: 149,13g | Kulhyd.: 165,46g.
Morgenmad: Milbona Skyr Pur. Frokost: Rispentomaten, Couscous. Aftensmad: Olivenöl, Strauchtomaten, Milbona Knoblauchbutter, Lidl Hänchenschnitzel , Iglo Schlemmer Filet Italiano . Snacks/Andet: Italiamo Grissini Rosmarino, Milbona High Protein Pudding Vanille. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|