Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2023
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2259 kcal
|
Fedt: 64,83g | Prot.: 78,05g | Kulhyd.: 344,37g.
Morgenmad: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Ingwer, Aldi Haferflocken, Kiwi, Alnatura Haferdrink. Frokost: TiP Apfelschorle, Käsesoße, REWE Gnocchi. Aftensmad: TiP Apfelschorle, REWE Gnocchi, Käsesoße. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Zero, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Schwartau Erdbeersauce, RUF Haselnuss Krokant, Grandessa Softeis. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EluElaEli's Vægt Historie
|