Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1519 kcal
|
Fedt: 61,30g | Prot.: 138,14g | Kulhyd.: 110,50g.
Morgenmad: Optimum Nutrition Amino Energy, Миндаль Миндаль, Яйцо, Global Village Томат Сливовидный, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Frokost: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Muscle Tech Протеин Nitro Tech. Aftensmad: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|