|
Как убрать из комментов рекламщиков телеграмма? Бесят жутко 😑
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 45,2 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1505 kcal
|
Fedt: 62,65g | Prot.: 83,88g | Kulhyd.: 147,74g.
Morgenmad: Станция Молочная Кефир 3,2%, Станция Молочная Кефир 1%, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Пирожок с Капустой, Ашан Лапша Удон с Овощами. Aftensmad: Батон, Запеченная или Жареная Форель. mere..
|
|
2697 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 13 minutter, Hvile - 14 timer og 47 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Никак, их блокируют периодически, если у вас в журнале,то только удалить комментарий или пожаловаться через обратную связь, но есть ощущение,что каждый день новые появляются.
04 jul 23 af medlem: intriw100
|
04 jul 23 af medlem: Arnarika
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|