Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2023
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1388 kcal
|
Fedt: 22,83g | Prot.: 99,88g | Kulhyd.: 169,38g.
Morgenmad: Кабачок, Campina Сливки Порционные, Капуста, Grovo Удобное Яйцо Белок, Кофе, Болгарский Перец. Frokost: Капуста, Кабачок, Капуста, Uni-Eagle Соус Шрирача, Помидоры, ВкусВилл Котлеты «Немясо» со Вкусом Курочки, Смак Булочки для Хот-Дога, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Капуста. Aftensmad: Кабачок, Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Шампиньоны, Сойка Соевое Мясо Гуляш, Torre Tallada Вино Красное Сухое. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|