Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2023
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1069 kcal
|
Fedt: 24,34g | Prot.: 127,33g | Kulhyd.: 72,60g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Good Food Манго Сушеное. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Едим с Пользой Соевый Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Цветная Капуста на Пару, Свинина Запеченая. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sadisting's Vægt Historie
|