Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2023
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59,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1342 kcal
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Fedt: 43,07g | Prot.: 104,43g | Kulhyd.: 126,62g.
Morgenmad: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Frokost: Nutella Biscuits, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Weight Watchers Curry de Poulet. Aftensmad: Secret d'arômes Plein Sud, Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Choux de Bruxelles, Filets de Poulet. Snacks/Andet: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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