Msalkaida's Dagbog, 05 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2023
64,8 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2023:
1567 kcal Fedt: 95,43g | Prot.: 80,10g | Kulhyd.: 100,97g.   Morgenmad: Черешня, Гречка с Грибами, Куриные Грудки (Жареные), Gruntaler Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Балык Свиной. Frokost: Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Черешня, Зеленый Листовой Салат, Гречка с Грибами, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета. Snacks/Andet: Медведь и Слон Какао, Медведь и Слон Масло МCT, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Zinus Фундуковое Молоко, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Msalkaida's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.