Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2023
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94 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1065 kcal
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Fedt: 43,52g | Prot.: 39,93g | Kulhyd.: 110,37g.
Aftensmad: Ananas, Senf, Heinz Mayo Vegan, Rosewein, Grünländer Leicht, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig, Garden Gourmet Sensational Burger. Snacks/Andet: Küchle Esspapier, Frigeo Knusper Puffreis , Pickerd Mini Marshmallows, Ferrero Yogurette Eis Mini. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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