Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2023
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1500 kcal
|
Fedt: 24,09g | Prot.: 169,69g | Kulhyd.: 143,21g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Ноль Грамм Джем Малина, Самокат Молоко 1%, Самокат Хлопья 5 Злаков. Frokost: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Томаты Черри Кумато, Гречка отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Aftensmad: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Ашан Креветки 90/120. Snacks/Andet: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|