Vampy696's Dagbog, 06 jul 23

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Heute lass ich es krachen....Happy Birthday to me.
vor Jahren hab ich mal gesagt: zu meinem 60. Geburtstag möchte ich einen Minirock tragen können

Heute werde ich 59...Ziel vorzeitig erreicht!!!

64,4 kg Indtil videre tabt: 63,6 kg. Stadig tilbage: 0,4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2023:

912 kcal

Fedt: 33,52g | Prot.: 82,97g | Kulhyd.: 60,00g. Morgenmad: Milbona Magerquark, Maribel Pflaumenmus, Wasa Roggen Sauerteig. Frokost: Krabben mit Gemüse. Snacks/Andet: Käsekuchen. mere..

201 kcal

Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

Taber 8,4 kg om Ugen

131 tilhængerne Støtte

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Kommentarer

Wie schön, dass du dein Ziel sogar früher erreichen konntest. Wenn das kein Grund zum doppelten Feiern ist. :)

06 jul 23 af medlem: Hajocles

Richtig cool, ich freuecmich für dich

06 jul 23 af medlem: lemke 96

💐

06 jul 23 af medlem: kirchgellersen

Happy birthday🥂💐

06 jul 23 af medlem: proudmary2010

Alles Gute zum Geburtstag 🎂 🍾 🥂! Feiere schön 👍💐🫶

06 jul 23 af medlem: tatiswelt64

Na dann lass es krachen 💃🕺😁 Herzlichen Glückwunsch 💐🎂🥳

06 jul 23 af medlem: pejemi

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎊🎈🎉🎁

06 jul 23 af medlem: knolle70

Na da gratulier ich doch - zum Geburtstag und zum Vorzeitigen Erreichen Deines Ziels -👍🌹 🎂 - LG Ralf

06 jul 23 af medlem: Ralf_2204

🥳🎊🎁 Herzlichen Glückwunsch! Da hast gleich nen doppelten Grund zu feiern!!

06 jul 23 af medlem: Dienstag81

Herzlichen Glückwunsch

06 jul 23 af medlem: saminkulta

herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und zum Abnehmerfolg 💐

06 jul 23 af medlem: ines-h

Glückwunsch und toll gemacht!. Und wer Mini Rock tragen will, soll sich nicht abhalten lassen, das ist MMN völlig unabhängig vom Gewicht 💃

06 jul 23 af medlem: Lisa*Marie

Herzlichen Glückwunsch! Alles Gute 🎉

06 jul 23 af medlem: Metalmausi

alles alles Liebe und Gute 🎉🎈

06 jul 23 af medlem: De Sarah

Happy Birthday 🎉

06 jul 23 af medlem: Tomolo78

happy Birthday 🎉

06 jul 23 af medlem: katheryna85

Alles Gute zum Geburtstag 🎉🎂🎁💐🎈

06 jul 23 af medlem: 📚 MrsLP

herzlichen Glückwunsch 🍀🥂🍾

06 jul 23 af medlem: Mone 65 Wunschewicht

Happy Birthday! 🎊🎁🎈🎉🎂🎊

06 jul 23 af medlem: Chocoholic85

Herzlichen Glückwunsch🍀🍰☕️💐🥂🍾

06 jul 23 af medlem: Tonga68

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