Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2023
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1134 kcal
|
Fedt: 44,42g | Prot.: 80,72g | Kulhyd.: 102,61g.
Morgenmad: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Frokost: Персик, Сироп, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Aftensmad: Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш с Сыром. Snacks/Andet: Красный Мозырянин Пастила "Неженка". mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuli_mack's Vægt Historie
|