Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2015
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2015:
|
566 kcal
|
Fedt: 21,25g | Prot.: 63,58g | Kulhyd.: 28,98g.
Morgenmad: Leite (Leite Integral), Café. Frokost: Quiabo Cozido, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Clight Suco. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deborah_lacerda's Vægt Historie
|