Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2023
|
79 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1840 kcal
|
Fedt: 58,57g | Prot.: 82,37g | Kulhyd.: 248,92g.
Morgenmad: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Mie Aceh. Frokost: Quaker Instant Oatmeal, Sayur Lodeh, KFC Dada Ayam Original. Aftensmad: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Lemonilo Mie Instan Rasa Rendang. Snacks/Andet: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daud Gorziok's Vægt Historie
|