Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2023
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 63,94g | Prot.: 52,77g | Kulhyd.: 209,39g.
Morgenmad: Салат Айсберг, Помидоры, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Жареное Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Frokost: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Славица Волшебный Рожок со Вкусом Ежевики, 3 Корочки Сухарики Семга Сыр. Snacks/Andet: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Шарлиз Зефир в Шоколаде. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Киреева Надежда's Vægt Historie
|