Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2023
|
47,9 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1131 kcal
|
Fedt: 57,48g | Prot.: 83,85g | Kulhyd.: 70,21g.
Morgenmad: Germina Gergelim Natural , Natural Life Gergelim Preto, Quatá Queijo de Coalho, Canela, Banana, Yoki Farinha de Mandioca, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Aftensmad: Banha de Porco, Beringela, Sadia Filezinho Sassami, Seu Tonho Filé de Tilápia, Hemmer Chimichurri, Melão, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Pepino (com Casca), Alface, Sal Marinho. Snacks/Andet: Pura Vida TCM. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|