Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2023
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
820 kcal
|
Fedt: 23,50g | Prot.: 105,00g | Kulhyd.: 59,00g.
Morgenmad: Stok Cold Brew Iced Coffee, Premier Nutrition Whey Protein. Frokost: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Premier Nutrition Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Aftensmad: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FluffyPuffMamma's Vægt Historie
|