Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2023
|
91 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1305 kcal
|
Fedt: 61,39g | Prot.: 89,93g | Kulhyd.: 103,05g.
Morgenmad: Куриный Рулет, Яблоко, Сливочное Масло, Овсяная Крупа, Победа Шоколад 57% без Сахара, Молоко. Frokost: Лук, Масло Подсолнечное, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Булгур, Приготовленная Морковь, Куриное Филе. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Andet: Сметана 15%, Творог 5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
regina30110907's Vægt Historie
|