Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2023
|
92 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1295 kcal
|
Fedt: 38,08g | Prot.: 60,58g | Kulhyd.: 179,92g.
Morgenmad: Sun Kara Santan Kelapa, Sayur Lodeh, Bamboe Bumbu Rendang, Rendang, Buras. Frokost: Pisang, Nasi Putih, Rendang, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Sawi Putih. Aftensmad: Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diajeng indah's Vægt Historie
|