Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2023
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1157 kcal
|
Fedt: 27,91g | Prot.: 187,19g | Kulhyd.: 33,01g.
Morgenmad: Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Frokost: Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andet: Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IuliaMerk's Vægt Historie
|