Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2023
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1300 kcal
|
Fedt: 64,09g | Prot.: 91,62g | Kulhyd.: 92,30g.
Morgenmad: Молочный Мир Молоко 2,5%, Green Авокадо, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Frokost: Брестский Мясокомбинат Кумпячок по-Венски, Беллакт Биолакт без Сахара, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%. Aftensmad: Морковь, Картофель Отварной, Куриное Филе. Snacks/Andet: Грин Торт Дамские Пальчики, Малина, Клубника. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ameli6110's Vægt Historie
|