Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2023
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
947 kcal
|
Fedt: 39,14g | Prot.: 48,70g | Kulhyd.: 99,92g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Mixbar Попкорн Сладко-Солёный, Помидоры, Майонез, Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Майонез, Кабачки Жареные, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andet: Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Vægt Historie
|