Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2023
|
118,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2183 kcal
|
Fedt: 61,17g | Prot.: 120,91g | Kulhyd.: 267,63g.
Morgenmad: Dr. Oetker High Protein Müsli Beeren & Joghurt, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Milbona Skyr Natur. Frokost: Feurich Riesen-Brezel, BackWerk Panini Mozzarella. Aftensmad: Pizza mit Gemüse. Snacks/Andet: ESN Collagen Peptides Orange. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pummeleinhorn80's Vægt Historie
|