maru.kilmes1782's Dagbog, 08 jul 23

mucha caminata está semana. me falta controlar un poco más el tema de la comida. pequeños logros q siento como un triunfo🏃❤️🎆
94 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 14 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juli 2023:
599 kcal Fedt: 20,17g | Prot.: 18,09g | Kulhyd.: 91,38g.   Morgenmad: Granola, Leche (Leche Entera). mere..
Taber 1,3 kg om Ugen



     
 

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maru.kilmes1782's Vægt Historie


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