Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2023
57,4 kg Indtil videre tabt: 30,1 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juli 2023:
1410 kcal Fedt: 74,18g | Prot.: 67,57g | Kulhyd.: 137,76g.   Morgenmad: RED Тёмный Шоколад, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Инди Буженина из Индейки, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Омлет с Молоком. Frokost: Fortuna Салат с Тунцом с Нутом и Овощами, Манго. Aftensmad: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами. mere..
1321 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


darybul's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.