Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2023
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1812 kcal
|
Fedt: 78,60g | Prot.: 72,57g | Kulhyd.: 208,82g.
Morgenmad: Голден Яблоко , Рис Вареный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Кунжутное, Пекинская Капуста. Frokost: Помидоры, Земляника, Творог 5%, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Перекресток Арахис в Карамели, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Абрикосы. Aftensmad: Абрикос, Перекресток Арахис в Карамели, Bootybar Crunch Coconut Cookies, Помидоры, Руккола, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Индилайт Грудка Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, МЖК Горчица Столичная Русская. Snacks/Andet: SOJ Peanut Bar. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|