Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2015
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92,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1738 kcal
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Fedt: 58,52g | Prot.: 115,04g | Kulhyd.: 187,15g.
Morgenmad: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kff Peperonisalami, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: Apfelsinen, Gut Bartenhof Schweinegulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Rindergulasch. Snacks/Andet: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Apfelsinen, Roggenbrot. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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