sankobun's Dagbog, 09 jul 23

運動再開してるけどモリモリ食べてる😄

79,5 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg. Stadig tilbage: 9,5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2023:

281 kcal

Fedt: 8,19g | Prot.: 9,89g | Kulhyd.: 45,55g. Morgenmad: Meiji おいしい牛乳, バナナ, カゴメトマトジュース (200ml). mere..

2714 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

Tager 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

sankobun's Vægt Historie