Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2017
|
81 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2017:
|
1518 kcal
|
Fedt: 61,64g | Prot.: 53,77g | Kulhyd.: 193,85g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Nasi Pecel. Frokost: Es Teler, Tahu Isi, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Sayur Asem. Aftensmad: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Ketupat. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
safiraa.d23's Vægt Historie
|