Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
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50 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1305 kcal
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Fedt: 103,38g | Prot.: 59,57g | Kulhyd.: 22,61g.
Morgenmad: Pudding chia psyllium cacao, Coeur Basque Fromage, Le Gall Crème Fleurette, Tomates Cerises. Frokost: Lindt Chocolat 99%, U Céleri Rémoulade, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma), Odyssée Œufs de Lompe, Chou Chinois, Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra, Ethiquable Chocolat Noir 98%, U Jambon le Supérieur sans Couenne. Aftensmad: Reflets de France Morbier AOP au Lait Cru, Rians la Faisselle de Chèvre, Lindt Chocolat 99%, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma), Chou Chinois. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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