Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
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70,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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593 kcal
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Fedt: 23,13g | Prot.: 42,90g | Kulhyd.: 55,43g.
Morgenmad: Géramont Weichkäse mit Joghurt, Mühlhäuser Pflaumenmus, Steinecke Mohnhörnchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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