Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
|
43,1 kg
Indtil videre tabt: 10,0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1526 kcal
|
Fedt: 45,52g | Prot.: 37,16g | Kulhyd.: 238,31g.
Morgenmad: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Земляника, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Черная Смородина. Frokost: ИП Фадеенкова Морковь по-Корейски, Ашан Картофель Отварной, Тефтели в Томатно-Сливочном Соусе. Aftensmad: Жасминовый Рис «Ханди» с Добавлением Овощей. Snacks/Andet: Gorilla Энергетик Манго, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Зефирюшки Воздушный Зефир, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|