arnaud91280's Dagbog, 09 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
92 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2023:
3204 kcal Fedt: 65,03g | Prot.: 206,95g | Kulhyd.: 451,33g.   Morgenmad: Pamplemousse, Melon, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Protimuscle 5. Frokost: Trofic Succès aux Noix, Mozzarella, Melon, Mr Frites Frites au Four, Carrefour Brochette de Bœuf. Aftensmad: Kiwi, Crownfield Honey Hoops, Lidl Lait Écrémé, Freshona Concentré de Tomates , Oignons, Tomates, Sucrine, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Médaillons de Poulet. mere..
3551 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


arnaud91280's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.