Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1204 kcal
|
Fedt: 24,07g | Prot.: 148,82g | Kulhyd.: 92,60g.
Morgenmad: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milbona High Protein Drink Vanille. Frokost: Exquisa Kirsch-Paprika, Gemischter Salat, Lidl Eiweißbrot. Aftensmad: Korn Mühle Roggen Knäcke, Zucchini, Cocktailtomaten, Lachs. Snacks/Andet: Milbona Skyr Pur. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|