Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
929 kcal
|
Fedt: 22,18g | Prot.: 45,34g | Kulhyd.: 143,76g.
Morgenmad: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Honig, Aldi Kaffeeweißer , Ei, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Roggenbrötchen. Frokost: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Aldi Latte Macchiato Light, Erdbeeren, Pfirsiche. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|