Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1917 kcal
|
Fedt: 92,94g | Prot.: 111,55g | Kulhyd.: 164,84g.
Morgenmad: Лук, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Яйцо Куриное, Лук, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Яйцо Куриное. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Сибиржинка Кефир Умница. Aftensmad: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Редис, Картофель. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|