Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2081 kcal
|
Fedt: 108,67g | Prot.: 130,96g | Kulhyd.: 150,64g.
Morgenmad: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Классическая, Яйцо Куриное, Перекресток Хлеб Нестерка, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Заливные Луга Творог Обезжиренный , Haas Авокадо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зеленый Лук, Помидоры. Frokost: Вкусно и Точка Биг Хит, Вкусно и Точка Гранд. Aftensmad: Агуша Кефир 3,2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Vægt Historie
|