Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1217 kcal
|
Fedt: 18,33g | Prot.: 118,20g | Kulhyd.: 136,55g.
Morgenmad: Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett. Frokost: Frosta Bami Goreng. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Pistacia Drink. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elias_nmr's Vægt Historie
|