Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
627 kcal
|
Fedt: 23,83g | Prot.: 49,37g | Kulhyd.: 58,42g.
Morgenmad: Три Медведя Monaco Tiramisu, Кофе. Aftensmad: Hokkaido Club Соевый Соус Премиум , Сильпо Соевый Продукт Тофу, Лимонный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A.leria.V's Vægt Historie
|