Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1381 kcal
|
Fedt: 41,47g | Prot.: 147,48g | Kulhyd.: 111,89g.
Morgenmad: Dolce Gusto Cappuccino. Frokost: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, More Nutrition Total Vegan Protein Cinnalicious, Aldi Magerquark. Aftensmad: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Zucchini, Lidl Bio Tofu. Snacks/Andet: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|