Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1596 kcal
|
Fedt: 56,30g | Prot.: 63,49g | Kulhyd.: 208,14g.
Morgenmad: Активиа Йогурт Вишня, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. Frokost: Геркулес Хлеб Зерновой, Рис Вареный, Сырный Суп, Ежики. Aftensmad: Асеньевская Ферма Ряженка 3,2%, Абрикосы, Голубика, Клубника. Snacks/Andet: Babyfox Шоколад Молочный, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|