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Moin ihr Lieben bei uns haben wir mal wieder Gewitter. 💦😃 3. Tag ohne wiegen.... geht doch. Schönen Wochenanfang wünsche ich euch. 🍀🙋♀️
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104,3 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1573 kcal
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Fedt: 47,08g | Prot.: 69,36g | Kulhyd.: 216,51g.
Morgenmad: Aldi Trauben Kernlos, Weihenstephan Barista Milch, Banane, Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Frokost: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Bio Basis-Müsli. Aftensmad: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Gut & Günstig Mini Fruities, Rios Ananas-Mango Sorbet, Lünebest Mocca. mere..
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3975 kcal
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Motion:
Sidde - 5 timer, Køre - 1 time, Husarbejde - 2 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 30 minutter, Se TV - 6 timer, Sove - 8 timer, Hvile - 30 minutter. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Äh was ist nun passiert 🤔 habe mich nicht gewogen aber plötzlicher Eintrag 100 g mehr🙈🤔 . Muss wohl irgentwie darauf gekommen sein. 😁😂🙋♀️
10 jul 23 af medlem: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Vægt Historie
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