|
Pesagem do dia 09/07/2023: 79kg
***** (ant)
|
79 kg
Indtil videre tabt: 101 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1292 kcal
|
Fedt: 43,84g | Prot.: 26,17g | Kulhyd.: 204,64g.
Morgenmad: Maçã, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Frokost: Heart Torta de Frango Integral , Quero Ketchup Tradicional, Maricota Panqueca de Frango. Aftensmad: Curau, Canjica. Snacks/Andet: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Santa Helena Paçoquita Aveia Zero . mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galcoforado's Vægt Historie
|