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Neuanfang 🙈
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86,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1766 kcal
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Fedt: 58,19g | Prot.: 52,00g | Kulhyd.: 262,31g.
Morgenmad: Spitzpaprika, Veganz Veganer Aufschnitt Paprika, Petrella Peppasweet Vegan, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Erdbeeren, Heidelbeeren, Gurke (mit Schale), Tomaten, Radieschen, Food For Future Genuss-Scheiben. Frokost: Zucchini-Tomaten-Curry, Couscous (Gekocht), Aldi Mehrkorn-Dreieck Brötchen , REWE Beste Wahl 75% Erdbeere Fruchtaufstrich. Aftensmad: Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen, Quinoa Gekocht, Zucchini-Tomaten-Curry. Efter aftensmad: Lambertz Blätterteiggebäck, Alnatura Kokoschips, Bananenchips, Koro Drogerie Getrocknete Maulbeeren, Erdbeeren, REWE Soja Natur Ungesüßt. Snacks/Andet: Honigmelonen. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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